主要功能
- AI 呼吸解决方案：根据用户需求和偏好提供定制化的呼吸练习和冥想课程。
- 沉浸式体验：通过精心制作的音乐和背景环境，帮助用户进入深度专注状态。
- 美丽环境：提供多种宁静的数字环境，从宁静的山脉到平静的海滩场景。
- 环境音景：通过精选的环境音、双耳节拍和自然录音来增强呼吸练习。
- 多种呼吸指导：通过交互式指南探索各种呼吸技巧，从基础放松到高级调息法。
主要特点
- Wim Hof 增强版：提供特定的呼吸技巧。
- 冥想与放松：核心功能之一，帮助用户放松身心。
- 呼吸技巧：包含多种呼吸练习方法。
使用流程
- 选择空间：登录（或无需登录），选择个性化的背景和音乐，然后开始呼吸体验。
- 设置呼吸模式：平台提供多样化的呼吸环境，配有精选音乐和独特的呼吸练习风格，以实现沉浸式放松体验。
- 开始呼吸之旅：点击“开始”按钮，开启为您量身定制的沉浸式呼吸体验。
目标用户
寻求缓解压力、练习正念呼吸、提升能量和专注力的“养生者”和“正念修行者”。适合希望将正念练习融入繁忙日常生活的用户。
核心优势
- 快速见效：3分钟的呼吸仪式即可提升能量和专注力。
- AI 定制：提供个性化的呼吸练习和冥想会话。
- 高度自由：用户可以自由控制音乐、音量和环境，创造完美的放松氛围。
- 沉浸式体验：结合丰富的视觉效果和音效，引导用户进入完全放松的状态。
- 每日提醒：“Your Daily Breath”功能鼓励用户每天花时间关注自身健康。
定价模式
- 免费版 ($0)：包含基础呼吸练习、简单进度追踪、社区访问和有限资源。
- Breath Flow ($4.9/月)：最受欢迎的选择，包含无限呼吸会话、无限背景音乐和音效、高级呼吸模式、详细分析与洞察（即将推出）、优先支持以及自定义呼吸模式（即将推出）。
- 终身访问 ($99/一次性)：包含 Breath Flow 所有功能、终身访问所有功能、未来更新、VIP 邮件优先支持、新功能抢先体验和专属社区活动。
常见问题解答
- my.breath 是什么，它是如何工作的？
- 免费计划包含什么内容？
- my.breath 与其他冥想应用有何不同？
- 我可以离线使用 my.breath 吗？
- 应用是否支持会员制，会员的支付方式有哪些？
- 我在哪里可以了解更多信息？
